山本益司郎先生の体を自由自在に動かすことのご指導4です。 山本先生は体を自由自在に動かすことについて次のようにご説明されたことがありました。 「下がる(下記画像)、上がる、下がる、上がる。 力が入らずに、重みが上がったり、下がったりする感覚を…
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