山本益司郎先生の坐業両肩取呼吸法のご指導です。
山本先生は坐業両肩取呼吸法について次のようにご指導されたことがありました。
「肩がスッと入るのである（下記画像）。
肩が先である。
肚を相手の中に入れてみる。
スーッと入れる。
遅れないように、相手を眺める。」
「（尾てい骨に重心をおいて）こうは座らないことである。
（そうではなく）ここに（自分の股の前に）いつも水晶玉があり、それがころころと転がっていくのである。
まずは座り方である。
そして動くときは自分じゃなくていつも肚がちゃんと動いているということである。
いまはそれを水晶玉といっている。」
