合気道研修会道場の稽古生のページ

合気道研修会道場で稽古している稽古生渡邉のブログです。大阪市北区の中崎町駅(地下鉄谷町線)から徒歩3分の場所にある合気道研修会中崎道場(研修会道場の本部道場。大阪府大阪市北区中崎2丁目3ー12傍島ビル4階)に所属し、指導員もしています。

山本益司郎先生の合気呼吸法のご説明1

山本益司郎先生の合気呼吸法のご説明1です。

山本先生は合気呼吸法について次のようにご説明されたことがありました。

「合気呼吸法の一つである。(正座して、上がるときは)火が燃え上がるようにスーッと上がる(下記画像)。

 (上がるとき)肚が横も前後も(細くなって)スーッと上がる。

 (下がるときは)上から滝が落ちてくるようにドーンッと(下がる)。

 上がるときは上腕格がブワッと開いている。

 肩が柔らかく自由に動くということである。

 力を抜くのではなく、自由自在に動くということが大切なのである。」

 

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