昨日火曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は基本業の稽古と二人取でした。
新入会員の方々も熱心によく通って下さっているので、基本業の総復習をしてみました。
まずは、片手取四方投の表と裏で、入身と足の踏み方を重視して、自分の軸が乱れないように注意しながら稽古しました。
次に、正面業入身投で、先日からのオンライン講習会の復習の総まとめ的に稽古しました。
また、正面業第一教は、立業と坐業、表と裏を一通り回しました。
相手の正面打ちを受け止めない、ぶつからない第一教を心掛けて稽古しました。
さらに、坐業呼吸法四法を行いました。立業や派生する呼吸投、いくつかの稽古法を用いて、呼吸法四法にうまくアプローチできるように稽古しました。
このようにみっちりと基本業の稽古をしましたので、雰囲気を変えて二人取にも挑戦しました。
ついつい力でやってしまいがちな二人取ですが、重みの稽古から始めてみました。
基本業とのメリハリが効き過ぎたかもしれませんね。
