昨日のお昼はカニとローストビーフ丼（スープとサラダ付き）を頂きました。
稽古日なので、精をつけてしまいました。
Cave （カーヴ） - 南森町/バル・バール [食べログ] (tabelog.com)
自慢のローストビーフはもちろん、カニクリームも美味しかったです。
さて、昨日火曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は山口先生のオンライン講習会の復習（片手取）でした。
まず、片手取で重みの稽古を丁寧に行いました。
途中で、山本先生からご指導を受けた諸手取でも重みの稽古を行い、重みの稽古の趣旨をよりはっきりさせました。
ここでの吸収については、いつもより難易度の高い吸収を行い、その後、外へ切り下ろす呼吸投を行いました。
片手取では、入身して相手に手に取らせないで正面を切り下ろす呼吸投を行いました。
相手が視界の中にいなくても、相手を感じる稽古を意識してもらうよう努めました。
それから、正面業の稽古を行い、入身と振り返る呼吸投へと進みました。
受けが違うと（替わると）間合いも違うと、学べる稽古でした。
いい稽古だったと思います。
