5、6年前は通っていましたが、最近ご無沙汰でした。
近隣トップを争う食べログ百名店です。
濃いどろっとしたラーメンですが、店内が綺麗だからか女性客(一人も)も多いです。
一蘭の工夫のおかげでハードルが下がったのかな。
鶏ベースのとろみ、さすがの美味しさでした。
さて、昨日木曜日の中崎道場(大阪市北区)の稽古は、まとまる稽古と山口先生によるオンライン講習会の復習(交差取と入身投)でした。
まずは片手取で重みの稽古を行いました。
山本先生からご指導を受けたように胸を開いて、乱れないで行いました。
相手とぶつからないで吸収する稽古を行いました。
十分に体が動くようになってから、山本先生の稽古法で、まとまる稽古を行い、受けと取りで協力して感覚を養成しました。
それからオンライン講習会の復習へと進み、片手取呼吸投で外への切り下ろしを行いました。
相手とぶつからないで、吸収して切り下ろせるように稽古しました。
逆半身だけでなく、交差取(一教側)も行って、逆半身でも交差取でもどちらでも行えるようにしました。
また、交差取は入身側の呼吸投も行い、入身側も一教側もどちらも行えるようにしました。
昨日はいつもより人が多かったので、総がかりでも行いました。
次に、片手取入身投を行い、当たる稽古から行いました。
入身投は、オンライン講習会では山口先生が丁寧にご指導下さったので、返らないで下段に制する稽古を行いました。
初心者の方もおられたので、入身投の理合いの確認を丁寧に行いました。
2時間では足りないぐらい密度の濃い稽古ができたように思われました。
大阪は4日連続猛暑日のようです。
稽古中はこまめに水分補給をしています。
稽古外でもどうかお気をつけください。