山本益司郎先生の呼吸(水火)のご指導1です。
山本先生は呼吸(水火)について次のようにご説明されたことがありました。
「(坐って)柔らかく(上体を左右に動かす)。
ここから(一方の膝から)ここまで(他方の膝まで)使う。
(地面との)接地面積を全部使う。
(坐って)柔らかく(上体を前後に動かす)。
前に広がる感じである(下記1枚目の画像)。
(また後ろは)まとまる感じである(下記2枚目の画像)。
広がるところ(二点)とまとまるところ(一点)の三点を使う。
よく呼吸法で手を広げるが、これも広げているのである。」