山本益司郎先生の呼吸（水火）のご指導４

山本益司郎先生の呼吸（水火）のご指導４です。

山本先生は呼吸（水火）について次のようにご説明されたことがありました。

「（次に）前後に（上体を動かす）。

　（上体を前後に傾けるのではなく）そのまま（上体を立てたまま前後に）行く感じである。

　背骨は柔らかく（上に）あげっ放しでいい。

　重みを感じるときは、（上から）背骨を通って肚に持ってくる。

　スーッと肚に重みが（ある）。

　（背骨は上に）伸びているが、肚は重い（下記画像）。」