友人が蕎麦が食べたいというので、近隣で評価の高いお蕎麦屋さんに行ってきました。
もともとざる蕎麦が好みなので、この日も薬味で美味しく頂きました。
香りのよい爽やかなお蕎麦は、この暑さには最高ですね。
日替わりランチは山かけまぐろ丼で、本来まぐろはあまり好みではありませんが、大変いいお味でした。
蕎麦湯も頂き、満足できる昼食でした。
昨日土曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は山口先生による第４９回講習会の復習でした。
初心者の方がおられたので、片手取で下段に落とす稽古を行ないました。
体の重さがかかるように稽古しました。
相手とぶつからないように稽古しました。
また、片手取で上がる稽古を行ないました。
手ではなく体で上がるように努めて稽古しました。
木刀を持って、振り上げて、振り下ろす稽古を行ないました。
短刀を持って、剣が乱れないように確認しながら稽古しました。
さらに、坐業でも行い、余計な動きがないように稽古しました。
再び立業でも行い、足が邪魔しないように稽古しました。
子ども稽古生も初心者の方も理解できるように丁寧に稽古しました。
よくうなずいておられたので楽しんで頂けたと思います。
暑くて大変ですが、充実した稽古ができました。
