山本益司郎先生の歩み足のご指導８

山本益司郎先生の歩み足のご指導８です。

山本先生は歩み足について次のようにご説明されたことがありました。

「膝、足首、足の裏を十分に使う。練り上げる。

　ふらつかないように（練り上げる）。

　（いま行っているのは）継足ではない。

　歩み足である。

　いわゆる歩み足の高級版と思えばいい。

　歩み足が一番の元になっている。

　スッとしたとき（入ったとき）、何気なく立っていられるように足は柔らかく使う（下記画像）。

　脱力ではなく、柔らかく使う。」