山本益司郎先生の呼吸法のご指導１３０

山本益司郎先生の呼吸法のご指導１３０です。

山本先生は呼吸法について次のようにご説明されたことがありました。

「だから、こう指をグッと持たれても大丈夫というのは、そういうことである。

　みんなできる。

　そのまま行けば（呼吸投）。

　（あるいは）上がって下がる。

　（または）逆に回したらこうなる（下記画像）。」