山本益司郎先生の呼吸法のご指導１３６です。 山本先生は呼吸法について次のようにご説明されたことがありました。 「梅で開く。 こう手を突っ張るのではない。 内圧をかける。 風船がフワーッと膨らむ感じである。 内圧がかかる。 腹圧がかかる（下記画像）…