山本益司郎先生の呼吸法のご指導141です。 山本先生は呼吸法について次のようにご説明されたことがありました。 「入れるときどこに入れたらいいか(下記画像)。 空気が入るところは肺である。 肺に入れてしまうぐらいである。」
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