山本益司郎先生の舟漕ぎ運動のご説明１

山本益司郎先生の舟漕ぎ運動のご説明１です。

山本先生は舟漕ぎ運動について次のようにご説明されたことがありました。

「体勢が前へドーンッと出る。スーッスと肚にまとめる（下記連続画像）。

　（一つは）「エイッ、ホッ」「エイッ、ホッ」

　（もう一つは）「エイッ、サッ」「エイッ、サッ」

　「エイッ、ホッ」の場合はドーンッと重心が下がる。

　「エイッ、サッ」の場合はワーッと重心が上がる。」