友人Mががっつりお肉を食べたいというので、お付き合いで行ってきました。
たじまや 輝 西天満 - 東梅田/焼肉/ネット予約可 | 食べログ
何を食べるか迷いましたが、初めてうす切り焼肉ランチを注文しました。
焼肉のお店だからか、なんと８５０円の安さです。
お肉は味付けもよく、安いだけでなく美味しく満足です。
ご飯はお代わり、大盛ができます。
今日木曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は、山口先生による偲ぶ会講習会の復習（正面業）でした。
大人稽古生だけだったので、片手取で下段の稽古のあと、諸手取でしっかり持って、上段呼吸投の稽古を行いました。
受けがしっかり持つので、手で行なわないように、立ち上がるように稽古しました。
棒立ちにならないように注意して稽古しました。
また、正面業では、鍔迫り合いから体当たりの稽古を行いました。
充実した姿勢になるように、自分の姿勢を確認して当たりました。
さらに、正面業で、下段に切り落として稽古しました。
下段への切り落としは交差取でも行って、手で行なわないように注意して稽古しました。
正面業では一教投も行い、手で投げるのではなく、体の作用が働くように努めて稽古しました。
一教投では、片手の遣いと両手の遣いの稽古を行い、間合いの違いを確認しながら稽古しました。
もう３月ですが、大阪は寒い日が続いています。
出勤途中、ちらりと大阪天満宮を覗くと梅が綺麗に咲いていました。
仕事前に心が和らぎますね。
