山本益司郎先生の呼吸投(呼吸法)のご指導72です。
山本先生は呼吸投(呼吸法)について次のようにご説明されたことがありました。
「歩きながらダンゴムシみたいになるのである。
そこにスーッと自分が動いていく。
そんな気持ちぐらいで足を動かす(下記画像)。」
山本益司郎先生の呼吸投(呼吸法)のご指導72です。
山本先生は呼吸投(呼吸法)について次のようにご説明されたことがありました。
「歩きながらダンゴムシみたいになるのである。
そこにスーッと自分が動いていく。
そんな気持ちぐらいで足を動かす(下記画像)。」