久しぶりに渡辺道場（大阪市都島区）近隣のラーメンの人気店に行ってきました。
１３時頃には完売になってしまうときもあります。
この日も開店数分後には満席になっていましたね。
さすがの人気で、安定の美味しさでした。
稽古がない日だったので、おすすめのニンニクを頂いてしまいました。
今日火曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は山口先生による第３０回講習会の復習でした。
まずは両手取で重みの稽古を行って、初めての方でも重みがかかることを確認して、両手取四方投を行いました。
それから山口先生による第３０回講習会の復習に進み、片手取で下段に落とすことと、片手取入身投の稽古を行いました。
両者を区分しないように稽古しました。
また、正面業で、出会ったところから一教側と入身側に踏んで稽古しました。
上記片手取と同じく、両者が不可分なものとして稽古しました。
余計なことを行わないで、踏んで体が働くことを確認しながら稽古しました。
正面業では、手の業で間を変えて切り下ろす稽古も行いました。
また、正面業で、内入身して打倒す稽古も行いました。
姿勢が大切なことが理解できるように稽古に努めました。
今日はアメリカからの出稽古の方が来てくれました。
日本語が少し難しいようだったので、英語の話せる指導員に通訳してもらって稽古の意図を理解してもらいました。
稽古を楽しんでもらえたようでよかったです。
