昨日木曜日の中崎道場(大阪市北区)の稽古は体を開く稽古と入身投でした。
まず、いつものように片手取で重みの稽古を丁寧に行いました。
それから、山口先生からご指導を頂いた交差取呼吸投(入身側)の体を練る稽古を行いました。
突っ立ったようにならないように、膝を柔らかく使って注意して行いました。
その体捌きと同じ体捌きで、山口先生からご指導を受けたいくつかの種類の呼吸投で、相手がグッと掴んできてもぶつからないで相手を吸収する稽古をしました。
山本先生は体を開くとご指導下さいましたので、相手を自分の中に入れるように体を開いて稽古しました。
また、相手の手を外す抜き手三法(手の外し方三法)から入身投の稽古を行いました。
山本先生は、入身投で相手が崩れるところをしっかりと確認するようご指導されましたので、それを念頭に置いて稽古しました。
山口先生からご指導を受けた上段の抜き手からの入身投では、相手と隙間なく行うよう注意して行いました。
昨日もいい稽古ができました。