山本益司郎先生の呼吸法の基本についてのご指導１

山本益司郎先生の呼吸法の基本についてのご指導１です。

山本先生は呼吸法の基本について次のようにご説明されたことがありました。

「呼吸法の基本のところ（について）である。

　（下っ腹から）吸い込むと、上がってくる。

　下っ腹から（吸い込む。下記画像）。

　そのとき筋肉を柔らかく、こうスーッと凹ましてみる。

　それが立ち姿である。

　それでおしゃべりできるようにしておく。

　普通、ここで（胸で）呼吸するとおしゃべりできない。

　（だから）その（胸の）呼吸はしていない。」