お目当てのラーメン屋のスープが売り切れになってしまったので、渡辺道場（大阪市都島区）近隣の有名なラーメン屋さんに行ってきました。
maren 本店 （まれん） - 都島/ラーメン | 食べログ
定番メニューではなく、期間限定の特製魚介ラーメンを注文しました。
とても深くてこってりしたスープで、美味しかったです。
ラーメン屋さんなのになんとフォアグラのソテーが入った卵かけごはんがありました。
注文ボタンが止められませんでした。
昨日木曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は坐業呼吸法と山口先生による第３期オンライン講習会第６回の復習でした。
重みの稽古を行って、初心者の稽古生がいたので、坐業呼吸法の稽古を行いました。
山本先生からご指導を受けた基本的な呼吸法から始まり、山口先生からご指導を受けた第一法、二法、四法の稽古を行いました。
手ではなく、体が働くように努めて稽古しました。
有段者だけの時間帯には、山口先生による第３期オンライン講習会第６回の復習に進みました。
肩取では、相手と一体となって下段に落として制しました。
また、上段の呼吸投を行いました。
両肩取では相手とぶつからないように努めました。
関連する稽古として、山口先生からご指導を受けた諸手取呼吸投も行いました。
同じ呼吸で、両肩取の稽古を行いました。
さらに、横面業斬り止め、短刀取、二人取の稽古も行いました。
昨日の大阪は蒸し暑かったですね。
エアコンのドライに活躍してもらいました。
昨日も遠方から出稽古の方が参加してくれました。
楽しく稽古ができました。
