一昨日の講習会のあとは、久しぶりに京橋コムズガーデンの居酒屋ランチに行ってきました。
北の家族 京橋コムズガーデン店 （きたのかぞく） - 京橋/居酒屋/ネット予約可 | 食べログ
いつのまにかメニューが新しくなっていました。
居酒屋なので、刺身も天ぷらも美味しいですね。
ご飯は大盛もお代わりもできます。
居酒屋なので、大ジョッキもメガジョッキも注文できてしまいます。
昨日月曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は山口先生による第２９回講習会の復習でした。
白帯の方と一緒の時間帯には、片手取で重みの稽古から行いました。
講習会では、足の踏み方のご指導があったので、居着かないように足を遣って稽古しました。
片手取で重心を下げて、あるいは真っ直ぐに坐って行いました。
同じく両手取でも重みの稽古を行いました。
それから両手取四方投を行い、足の踏み方に注意して稽古しました。
有段者だけの時間帯には、片手取入身投で、浅い入身、深い入身の稽古を行いました。
足の踏み方に注意して相手を制して行いました。
また踏まないで片手取入身投、片手取呼吸投を行いました。
駆け足でしたが、各種のわざの稽古を行いました。
一昨日までの講習会でとてもたくさんのことを教えて頂きました。
さっそく昨日から復習を始めました。
印象が鮮明に残っていますので、理解が深まりますね。
