久しぶりに渡辺道場（大阪市都島区）近隣で評価の高いラーメン屋さんに行ってきました。
こってりスープはとても美味しいですね。
このお店は食べ放題のごはんがあります。
隣のお客は４杯お代わりして、お釜を空っぽにしてしまっていました。
このスープでごはんをたくさん食べられるのはうらやましいですね。
今日火曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は重みの稽古と山口先生による第３期オンライン講習会第６回の復習でした。
初心者の方がおられたので、坐業呼吸法の稽古から行いました。
山本先生からご指導を受けた方法と、山口先生からご指導を受けた呼吸法第一法、第二法を行いました。
また、山本先生からご指導を受けた重みの基本的な稽古法を行いました。
意識も十分に働かせて稽古しました。
有段者だけの時間帯には、山口先生による第３期オンライン講習会第６回の復習に進みました。
両肩取では、相手にぶつからないで相手に当たるように努めて稽古しました。
逃げないで、ぶつからないで稽古しました。
また、肩取の稽古も行いました。
相手の肘を切り下ろして、腕力ではなく、体で捉えられるように稽古しました。
もうすぐ二段の方もおられたので、二人取、短刀取の復習も行いました。
今日の大阪は梅雨らしく降ったり止んだりのようですね。
今週末は山口先生の講習会ですが、雨ではなさそうでよかったです。
講習会が楽しみですね。
