昨日は友人と自転車で北新地までランチを食べに行ってきました。
こころばせ 箔 - 北新地/日本料理/ネット予約可 | 食べログ
初めてのお店でしたが、綺麗で清潔感のあるお店でした。
刺身の５種盛は、とても美味しかったです。
小皿も手の込んだもので、満足です。
ご飯は土鍋で炊いていてほくほくで、大盛、お代わりができます。
昨日月曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は山口先生による偲ぶ会講習会の復習でした。
片手取で第一教を行いました。
相手を上げて、手を外して第一教で捉えました。
体が乗るように稽古しました。
鍛錬となるように体を遣って抑えました。
関連する稽古として、山本先生からご指導を受けた手を外す稽古も行いました。
微妙な動きですが、山本先生らしいご指導でした。
組太刀では、相手と互角になって、切り落としました。
相手と上段で出会い、相手を捉えて、体で落とせるように稽古しました。
腕力でぶつからないように注意して稽古しました。
また、袖摺りで、小手切を行い、入身ができるように稽古しました。
相手に追われないように注意して入身しました。
それから太刀取でも行い、入身して下段に落としました。
正面業では、片手遣いと両手遣いで稽古しました。
片手遣いでは、半身を強くして、相手を捉えられるように稽古しました。
相手と出会って、上下左右に相手を切り下ろせるように稽古しました。
まとめ的に、両手遣いでは、第一教で相手を制して、一教投で切り下ろしました。
中心にまとまるように稽古しました。
山口先生の講習会の復習により、とても丁寧な稽古ができています。
何を稽古するのかが明確であるので、鍛錬となっていると思われます。
充実した稽古となっております。
とてもありがたいことです。
