昨日、通勤途中の公園（大阪市都島区）の立派な銀杏並木が色づいていました。
秋の銀杏が太陽の光に当たるところは好物の一つです。
夕暮れもいいですが、明るい時間帯もいいですね。
なんだか故郷を思い出して懐かしい気持ちになります。
他にも写真を撮っている人がいました。
昨日月曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は山口先生による偲ぶ会講習会と第４期オンライン講習会第５回の復習でした。
講習会の復習では、片手取で下段に落とす稽古を行いました。
体全体を遣えるように努めて稽古しました。
また、持たせるだけでなく、取りが持っても出来るように稽古しました。
こちらが取っても力まないように注意して稽古しました。
まずは交差取で取って、下段に落としました。
また、同じく入身投も行いました。
さらに逆半身でも行って、それぞれ統一した体でわざができるように努めました。
オンライン講習会の復習では、正面業で上段で切り下ろす稽古を行いました。
体が変わって、中心をとらえられるように稽古しました。
上段での入身投も行い、上段でも体が統一して遣えるように努めて稽古しました。
それから講習会の復習に戻り、上段で出会って、下段に落とす稽古も行いました。
わざとなるように心がけて行いました。
最後に呼吸法で、第三法を立業で行って、また半立ちでも行いました。
ニュートラルなところから、呼吸が働くように努めて稽古しました。
また、坐業でも行い、半立ちのときと同じようにできるように稽古しました。
日曜日に久ぶりに長時間電車に乗ったのですっかり疲れてしまいました。
電車に乗るとつい寝てしまいますが、安眠はできないようです。
寝違えたのもしれません。
