カレーファンになったので、さっそく昨日のランチも食べログ百名店のカレー屋さんに行ってきました。
少し雨が降っていたからか、すぐに入店できました。
ナミニノカレー - 天神橋筋六丁目/カレーライス [食べログ] (tabelog.com)
ライスは古代米（黒米）というそうで、おそらく初めて食べました。
クワトロチキンカレーと和風ラムキーマカレーのあいがけで、とても美味しかったです。
人気店なのに割引券までもらえました。
一昨日行った京都のカマルと違って汗はかきませんでしたが、稽古までバッチリ持ちました。
さて、昨日木曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は小手返と山口先生によるオンライン講習会の復習（後両肩取）でした。
短刀取小手返は、山口先生からご指導を受けたように、刃が暴れないように下段に制して行いました。
徒手では、突きと正面業で小手返を行い、相手の手を痛めるのではなく、体が働くように稽古しました。
再び短刀取に戻り、理合いを確認して相手を前に導き、あるいは後方に払って、相手を制して短刀を取るところまで稽古しました。
山本先生がご指導下さった遠心力、求心力についても図示して確認し、どのように呼吸が働くかも稽古しました。
それから山口先生によるオンライン講習会の復習に進みました。
まず、後両肩取の稽古法の意義を確認しました。
坐業後両肩取呼吸投で理合いを確認し、立業でも行い、練り上げるように稽古しました。
同じ呼吸で後両肩取第三教の稽古を行いました。
子どもでも小柄な女性でも、男性を相手にしっかりと業ができるように丁寧に稽古しました。
関連する稽古として、後両肩取四方投を行い、後両肩取の呼吸を見失わないように注意して稽古しました。
通勤途中に大阪の桜の名所がありますが、みなさん写真を撮り始めていますね。
春休みだからか子ども連れもいましたね。
いい景色でした。
