最近友人たちが北新地のランチにはまっているので、自転車で行ってきました。
残念ながらお目当てのステーキは満室だったので、以前行列のできていたお店が空いていそうでしたので飛び込みで入ってみました。
ミディアムレアの提供で、好みの焼き方で美味しかったです。
卵キムチお味噌汁はお代わりし放題で、すばらしいです。
ただしご飯は別料金という恐ろしいスタイルでした。
一昨日木曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は山口先生による偲ぶ会講習会と第４期オンライン講習会第６回の復習でした。
まずは偲ぶ会講習会の復習で、片手取で下段に落として稽古しました。
相手に垂直になるように制しました。
また、取りが取って、下段に落としました。
取っても取られてもできるように稽古しました。
それから、交差取でも取りが取って制しました。
交差取では、取りが取って入身投も行いました。
取っても相手に覚られないように努めて稽古しました。
腕力ではなく、重みが作用するように稽古しました。
オンライン講習会の復習では、入身の稽古を行いました。
相手を捉えられるように出会って入身投を行ないました。
組太刀でも行い、外入身して行いました。
足が速やかに踏めるように、体捌きの稽古として行いました。
相手の手刀と上から出会って、ぶつからないように稽古しました。
今日の大阪は寒いですね。
昼も夕方も８度でした。
これからもっと寒くなりそうですね。
お気をつけください。
