ランチタイムに大量の牛タンが食べたいと言われたので、渡辺道場（大阪市都島区）近隣の安くて美味しい焼肉屋さんに行ってきました。
十八番 （ジュウハチバン） - 京橋/焼肉/ネット予約可 | 食べログ
上の写真はネギ牛タン（ネギ抜き）５人前です。
なんと５人前で約２０００円です。
各種定食メニューも充実しており、炭火焼で美味しくいただけます。
ランチタイムはご飯おかわりし放題で、さすが京橋です。
昨日火曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は、山口先生による第４０回講習会の復習（入身）でした。
徒手での稽古のあと、有段者だけの時間帯は、剣を使って徒手でも行う充実した稽古を行いました。
まずは木刀で安全な距離を測って、切り落としの稽古を行いました。
手足に余計な力が入らないように、剣に重みが乗るように努めて相手の剣を撃ち落しました。
それから正面業一教投を行ないました。
剣の稽古を意識して、手ではなく、体が働いて一教投となるように稽古しました。
また、剣術で、重みの稽古を行いました。
手ではなく、剣に体が乗るように稽古しました。
関連するご指導として、山本先生の説明されたねばりのある剣で、重みがかかる説明も行いました。
それから徒手でも行い、パッと落として肚を働かせるように稽古しました。
さらに、入身の稽古を行いました。
まずは剣術で行って、相手との間を捉えられるように行いました。
相手にこちらの動きが分からないように入身して稽古しました。
徒手で行い、相手とぶつからないように出会って、切り下ろしました。
剣でも徒手でも、どちらの足からでも、内入身でも外入身でもできるように稽古しました。
大阪は雨が降ったり止んだりで、稽古後には３０度を下回っていたようです。
もちろんまだまだ暑いのですが、秋の気配を感じる気がしますね。
松茸も店頭にあり、物欲しそうに眺めています。
秋は楽しみな季節です。
