友人と初めてのお店のランチに行ってきました。
隠れ家焼酎酒場 この下のご予約 - 南森町/居酒屋 | 食べログ
昼過ぎだったとはいえ、小さな店内が満席で驚きました。
たくさんのおかずの中から２品選べます。
メンチカツは揚げたてで、八宝菜は豚肉も野菜もたっぷりでいいお味でした。
ご飯もスープもお代わりできます。
昨日月曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は山口先生による第５３回講習会の復習でした。
山口先生の講習会に参加できなかった方々がおられたので、丁寧に説明して稽古しました。
まずは片手取で下段の稽古を行いました。
まずは出会ったあとの呼吸を働かせて稽古しました。
それから山口先生による出会う前のご指導を説明して、手を出す意識からきちんと稽古しました。
片手取では上段、下段と稽古しました。
関連する稽古として、山本先生からご指導をいただいた、相手が持つ前の稽古も紹介して稽古しました。
相手と対峙したところからのことも説明して稽古しました。
また、片手取では手の外し方３法を説明して稽古しました。
さらに、今回の講習会で初めてご指導を受けた４つ目の外し方の稽古も行いました。
手を外して、こちらが取る稽古を行いました。
今年の中崎道場の通常稽古も残りあと１週間です。
今年も山口先生のご指導の復習稽古を中心に、先代山本先生のご指導を適宜紹介して稽古しました。
今年の稽古も大変充実していました。
上達しているのが実感できるのは素晴らしいですね。
