中崎道場（大阪市北区）の近隣、中崎通商店街に面して黒崎公園があります。
小さな公園ですが、桜がとても綺麗ですね。
街灯に照らされた夜桜がいいですね。
小さな公園ですが、何組かお花見していました。
もうそろそろ葉桜になります。
昨日土曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は、山口先生によるオンライン講習会の復習（上段呼吸投）と第二教でした。
まず、子ども稽古生と一緒の時間帯には、山本先生からご指導頂いた相手と一体になる稽古を行いました。
相手を抱き締めるように、相手にしっかりと自分の重みがかかるように密着して行いました。
また、同じく相手に密着して、片手取四方投も行いました。
それから片手取内回転呼吸投を行いました。
相手を下から切り上げるように行いました。
上記と同じように、自重がかかるように行いました。
特別に時間を取って、前回り受身の稽古も行いました。
大人だけの時間帯には、山口先生によるオンライン講習会の復習を行いました。
片手取で呼吸投（上段）を行いました。
相手と密着して、ぶつからないように上がりました。
また、関連する稽古として諸手取でも行いました。
それから、再び片手取で、手を外して行いました。
上から重みが相手にかかるように、相手から離れないで行いました。
最後に、山口先生からご指導を頂いた正面業第二教を行いました。
正面業で相手を制して、厳しく第二教（表）で抑えました。
相手を逃がさないように厳しく、常に相手の上から重みがかかるように行いました。
また、正面業第二教（裏）も行いました。
相手にぶつからないように重みで相手を制しました。
相手の正面打ちを十字で捉え、相手を下段に制するように行いました。
大阪はもうすっかり暖かくなりました。
窓を開けて、扇風機もつけて、しっかり換気をして稽古を行いました。
稽古鍛錬にふさわしい季節ですね。
