ランチタイムを逃した移動中、またまたお肉が食べたくなりました。
いきなりステーキ 梅田堂山店 - 大阪梅田（阪急）/ステーキ | 食べログ
いきなりステーキは数年前に行ったことがあり、２回目です。
限定メニューがあったので注文してみました。
美味しく頂きました。
がっつり食べるなら、同じぐらいのお値段で他で食べるよりいいと思いました。
頑張って欲しいものです。
さて、昨日火曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は、山口先生による第１６回講習会の復習（正面業）でした。
最初は片手取で重みの稽古を行って、第１６回講習会の復習に進みました。
まずは片手取で前の方の足から踏む稽古、あるいは後ろの方の足から踏む稽古を行い、動きの確認をしました。
それから正面業の稽古に進み、逆半身（面打ち、当身）で内入身して打倒す稽古を行いました。
山口先生の講習会に参加できなかった稽古生もおられるので、できるだけ理解できるように説明して行いました。
正しい位置に内入身して、手が下りるだけで相手を倒せるように稽古しました。
入身投も上記打倒しと同じように稽古しました。
最初から避けないで、相手にしっかりと当たるように稽古しました。
また、振り返って入身に落として稽古しました。
入身したあとよく回りがちですが、回らないようにしっかりと落として稽古しました。
さらに第一教と呼吸投（下段）も行いました。
第一教では、相手をしっかりと地面に制することができるように稽古しました。
関連する稽古として、山本先生からご指導を頂いた相手の抑え方（及び意識の仕方）も説明しました。
日曜日の講習会後から細切れの時間を見つけて、講習会の山口先生のご指導の記録をじっくりと精査して、復習稽古ができるだけ正確に行えるよう準備しました。
昨日火曜日まで所用もあり少し大変でしたが、復習稽古のための準備は楽しく、充実した時間を過ごせました。
実地の復習稽古も励みたいと思います。
