最近ご無沙汰していたお店でしたが、ランチメニューが変わったみたいだったので、友人たちと行ってみました。
日本酒と創作和食 寿司 真気 （しんき） - 南森町/居酒屋/ネット予約可 | 食べログ
西天満の交差点といういい立地で、お客さんも結構入っています。
名前がいいお店ですね。
ワンオペで大変そうですが、限定のお魚定食は種類が豊富で美味しかったです。
ご飯とお味噌汁はセルフでお代わりできます。
昨日火曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は、山口先生による第３２回講習会の復習でした。
昨日も久しぶりに稽古にきてくれた方がいましたね。
おかげでたくさんの人数でにぎやかに稽古ができました。
まずは片手取で重みの稽古から始めました。
姿勢が乱れないように、自分で自分を支えないように努めて稽古しました。
山口先生からご指導を受けた立ち方も説明しました。
それから片手取で体当たりを行いました。
前がかりになって、相手の中心に当たりました。
相手とぶつからないで、体当たりができるように努めました。
また、肩取体当たりも行いました。
関連する稽古として、山本先生からご指導を受けた肩取でぶつからないで相手を捉える稽古法を行いました。
初心者の方もわかりやすいように肩取で坐って稽古しました。
さらに、両肩取体当たりも行いました。
関連する稽古として、山口先生による第３期オンライン講習会第６回の復習で、両肩取呼吸投と肩取呼吸投も行いました。
いい稽古ができましたね。
昨日は少し食べ過ぎてしまいました。
仕事でちょっとストレスがかかったせいです。
食べ物で解消できるならまだ大丈夫ですね。
稽古をすると爽快になりますので道友に感謝です。
